剧情简介

阿狄（谭耀文 
饰）和阿
祖 （ 陈小春  饰）是从小玩  到大的好友，彼此之间友谊十分深厚。长 大之后 ，两人均加入

 了 黑社会组织，为老大卖命 。在一次刺杀行动中， 阿狄和阿祖一伙人遭到了警方的伏击，阿狄逃出生天， 阿祖却被 抓获沦为阶下囚。
　　在监狱里， 阿祖深刻的反省了自己 之前 的所作所 为，洗心革
面，决定做个好人。出狱后， 凭借着在狱中学习到的一手好厨艺，阿祖成为了一名厨师，并且结识了名为阿珊（应采儿 饰）的女子。

美丽的阿珊很快就吸引了阿祖的注意，使阿祖坠入了爱河，与此同时，已经成为帮派骨干的阿狄 
找到了阿祖 ，希望他能够再度和 自己并肩作战。